Es probable que hayas oído hablar del punto G, una zona en las mujeres en general muy sensible a la estimulación sexual y que se ha asociado a orgasmos increíbles.
Pero conocer su nombre no implica saber dónde se encuentra o cómo se puede manipular para aumentar el placer.
En este artículo te contamos qué es el punto G y cómo encontrarlo y estimularlo.
¿Qué es el punto G?
El punto G es una región muy sensible localizada en el aparato genital femenino, en concreto, en la pared frontal de la vagina, a unos 3-6 cm de su entrada.
Precisamente por su sensibilidad, su estimulación puede lograr disparar el placer sexual e incluso desencadenar la eyaculación femenina, además de un orgasmo vaginal.
Pero, como cada cuerpo es distinto, hay que tener en cuenta que es una zona variable en las mujeres y no siempre fácil de encontrar1.
¿El punto G es lo mismo que el clítoris?
No, el punto G no es lo mismo que el clítoris.
El clítoris es un órgano cuya única función es el placer sexual y que se puede ver en la parte exterior de la vulva. De hecho, las mujeres pueden tener orgasmos solo con estimularlo.
Aunque se cree que consiste nada más en la pequeña parte que se ve por fuera, que crece si hay excitación sexual, lo cierto es que cuenta con partes internas, como raíces mucho más grandes que se extienden por toda la zona.
La punta visible se localiza externamente entre los labios menores, en la zona superior de la vulva, pero, como hemos explicado, se extiende por su interior.
En esta zona de influencia del clítoris se encuentra el punto G. Por este motivo, al estimularlo, en cierta manera, se estimula también el clítoris, de ahí que pueda resultar tan placentero1.
¿Dónde está el punto G?
Ahora que ya sabes qué es el punto G, es interesante que también aprendas a localizarlo.
Al contrario que el clítoris, está por completo en el interior de la vagina, por lo que no es posible verlo desde fuera.
Para encontrarlo puedes introducir el dedo corazón y/o el índice en la vagina, a modo de gancho, con la mano orientada hacia fuera. Es decir, se trata de meter los dedos, apuntando hacia el ombligo, pero inclinados hacia delante, como si quisieras atraer tu vagina hasta ti.
Es buena idea que te autoexplores para encontrarlo. Hazlo con tiempo y relajada, como un juego.
Recuerda que, aunque se llame punto, no es un interruptor, sino una zona de mayor sensibilidad que deberás explorar. Puedes toquetearla o manipularla metiendo y sacando los dedos.
Es importante recordar que no todas las mujeres tienen los mismos gustos, por lo que no se debe insistir si la sensación no es agradable1.
Cómo estimular el punto G de las mujeres
La localización del punto G permite su estimulación directa con la mano, como hemos explicado, pero también se puede estimular con el pene o con distintos juguetes sexuales.
Lo explicamos en los siguientes apartados:
Las mejores posiciones sexuales para estimular el punto G
Debido a su localización, hay algunas posturas que van a favorecer más que otras su estimulación por contacto directo entre el punto G y el pene. Sobre todo, son las que favorecen que tú controles los movimientos porque, de esta forma, también controlarás la estimulación.
Por este motivo, si te interesa saber cómo estimular el punto G, prueba una posición en la que estés encima, montando a tu pareja, ya sea mirándola a la cara o dándole la espalda, y moviéndote de arriba a abajo o de delante hacia atrás.
Así se crea un ángulo muy adecuado para que el pene (o el juguete sexual) entren en contacto con el punto G.
El perrito, es decir, ponerte a cuatro patas para ser penetrada desde detrás, puede ser una buena opción porque permite una penetración profunda y modificaciones en su ángulo para buscar el punto G. Puedes ir moviéndote tú, según sientas que estás en la zona sensible.
Si prefieres una penetración más superficial, pero que igualmente incida en el punto G, puedes tumbarte boca arriba con las piernas separadas lo mínimo para que tu pareja se ponga encima y te penetre, manteniendo sus piernas cerrando las tuyas. El éxito está en que, aunque la penetración es menos profunda, la fricción que se consigue es más fuerte1.
Juguetes sexuales para estimular el punto G
Los juguetes sexuales pueden utilizarse en solitario o en compañía.
Para estimular el punto G femenino existen incluso vibradores específicos. También los podemos encontrar dobles, que estimulan este punto y el clítoris.
En general, ayudan los juguetes que tienen la punta algo curvada hacia arriba. Encontrarás un montón de modelos diferentes, se trata de probar y descubrir el que mejor te funcione.
El punto G de los hombres: el punto P
El punto G es una zona sensible exclusiva del cuerpo de las mujeres.
Los hombres no tienen punto G, pero sí disponen de lo que se conoce como punto P, que se corresponde con la próstata.
Para localizarlo se introduce un dedo en el ano, unos 5 cm, hasta tocar un bulto, que es la próstata. Su estimulación puede aumentar el placer sexual. También puede manipularse con juguetes sexuales.
En cualquier caso, siempre habrá que hacerlo con cuidado y, mejor, con lubricación.
Además, aplicar presión en el periné, entre los testículos y el ano, también puede estimular agradablemente el punto P2.
Fuentes
1Todo lo que debes saber acerca del punto G. Publicado en Healthline.
2Todo lo que debes saber acerca del Punto G masculino. Publicado en Medical News Today.
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